ข้อมูลไข้หวัดใหญ่
ฤดูไข้หวัดใหญ่ใกล้เข้ามาอย่างรวดเร็ว เรารู้ว่ามันกำลังมาและเราพร้อมแล้ว เราทุกคนเตรียมครอบครัวของเราสำหรับไข้หวัดใหญ่ตามฤดูกาล แต่คุณควรคาดหวังอะไรในวันและสัปดาห์ถัดจากฤดูไข้หวัดใหญ่? คุณควรมองหาอะไรจากคนที่คุณรักและในตัวคุณเอง?
ไข้หวัดใหญ่เป็นการติดเชื้อทางเดินหายใจที่เกิดจากการติดเชื้อไวรัสที่เรียกว่าไวรัสไข้หวัดใหญ่เอ มักเรียกว่าโรคไข้หวัด ไวรัสไข้หวัดใหญ่มีอยู่ 3 ประเภท ได้แก่ A, B และ C นอกจากนี้ยังมีไวรัสชนิดนี้อีกหลายชนิดที่อาจทำให้เกิดโรคปอดบวมถึงแก่ชีวิตได้ แต่คนส่วนใหญ่มักจะติดเชื้อไข้หวัดใหญ่สายพันธุ์ A หรือ B เป็นคนแรกที่เริ่มแสดงอาการ
คนมักจะเป็นไข้หวัดหลังจากมีไข้เป็นเวลาสองวันหรือมากกว่านั้นและระบบภูมิคุ้มกันของร่างกายได้รับการท้าทายจากโรคไข้หวัด บางครั้งโรคไข้หวัดก็สามารถทำให้เกิดไข้หวัดได้เช่นกัน แต่ไม่บ่อยนัก หากมีคนป่วยเป็นไข้หวัดอาการจะแตกต่างกันไปในแต่ละบุคคล บางคนอาจมีอาการน้ำมูกไหลเจ็บคอและไอ
อาการไข้หวัดธรรมดาโดยทั่วไปก็เหมือนกับโรคอื่น ๆ ไข้หนาวสั่นปวดศีรษะและเหนื่อยง่ายเช่นกัน แต่มีความแตกต่างระหว่างอาการของหวัดและไข้หวัดใหญ่ คนส่วนใหญ่ที่ป่วยเป็นหวัดจะมีอาการเหล่านี้ในทั้งสองวัน อาการไข้หวัดใหญ่จะมีชีวิตสั้นและไม่คงอยู่นานขนาดนั้น การป้องกันตามธรรมชาติของร่างกายไม่ทำงานและบุคคลนั้นอ่อนแอต่อการเจ็บป่วยที่รุนแรง
เพื่อป้องกันการแพร่กระจายของโรคสิ่งสำคัญคือต้องมีระบบภูมิคุ้มกันในสภาพการทำงาน นั่นหมายความว่าร่างกายมีเซลล์เม็ดเลือดขาวและแอนติบอดีในระบบทางเดินหายใจเพียงพอเพื่อฆ่าไวรัส การมีระบบภูมิคุ้มกันที่แข็งแรงเป็นวิธีที่ดีที่สุดวิธีหนึ่งในการหลีกเลี่ยงไข้หวัดธรรมดา และเนื่องจากวัคซีนไม่ได้ผลกับไวรัสไข้หวัดใหญ่เองร่างกายจึงสามารถต่อสู้กับการติดเชื้อได้ดีขึ้นเมื่อไม่มีภัยคุกคามที่แท้จริง
มีความเสี่ยงอย่างหนึ่งที่อาจเกี่ยวข้องกับไข้หวัด: การพัฒนาของโรคปอดบวม โรคปอดบวมคือการติดเชื้อที่ปอดเต็มไปด้วยของเหลวที่ทำให้เกิดอาการไอและหายใจลำบาก ปอดเกิดการติดเชื้อ บางครั้งปอดบวมเป็นเวลาหลายวันเป็นเดือน
เมื่อคุณมีอาการของไข้หวัดใหญ่และปอดบวมคุณควรทำตามขั้นตอนเพื่อช่วยลดความเสี่ยงที่จะเป็น ล้างมือบ่อยๆโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณสัมผัสใกล้ชิดกับใครก็ตามที่ดูเหมือนจะเป็นไข้หวัดใหญ่ เปลี่ยนหรือทิ้งเสื้อผ้าของคุณเป็นประจำและใช้มาส์กหน้าหรือยาแก้ไอทุกครั้ง หากคุณจำเป็นต้องเดินทางอย่าลืมดื่มน้ำให้เพียงพอเพื่อหลีกเลี่ยงการติดเชื้อไวรัส อย่าปล่อยให้ลูก ๆ ของคุณนั่งรถจนกว่าพวกเขาจะได้รับการกระตุ้น
อาการของไข้หวัดไม่ได้เกิดขึ้นเพียงวันเดียวหรืออีกวันหนึ่ง คุณสามารถช่วยป้องกันได้โดยการพักผ่อนให้เพียงพอและหลีกเลี่ยงความเจ็บป่วยและเชื้อไวรัส และหากคุณไม่สามารถหลีกเลี่ยงได้คุณสามารถช่วยลดความเสี่ยงได้โดยเตรียมตัวให้พร้อม
แม้ว่าจะไม่มีไวรัสไข้หวัดใหญ่ตามฤดูกาลโดยเฉพาะ แต่มักจะปรากฏในช่วงฤดูใบไม้ผลิและฤดูร้อน เนื่องจากระบบภูมิคุ้มกันของร่างกายแข็งแกร่งที่สุดในช่วงเวลานี้ของปี ฤดูไข้หวัดมีแนวโน้มเพิ่มขึ้นในช่วงฤดูหนาวเนื่องจากอากาศหนาวเย็นลง
ฤดูหนาวของไข้หวัดใหญ่มักเริ่มในเดือนมกราคมและยาวนานถึงเดือนมีนาคม อย่างไรก็ตามบางประเทศมีสองฤดูกาล หนึ่งก่อนฤดูใบไม้ผลิและหนึ่งหลังจากฤดูใบไม้ร่วง
ต้นนกจับตัวหนอน การเป็นไข้หวัดก่อนที่จะเป็นหวัดทำให้สามารถส่งต่อให้คนอื่นได้ง่าย ในความเป็นจริงไวรัสไข้หวัดใหญ่ไม่มีระยะฟักตัวใด ๆ โดยเฉพาะ ดังนั้นหากคุณได้รับไวรัสก่อนใครคุณสามารถส่งต่อได้ก่อนที่พวกเขาจะมีไข้หรือท้องเสีย
สิ่งสำคัญในการจับประเด็นคือการตระหนักถึงสิ่งที่คุณกำลังเผชิญอยู่ กุญแจสำคัญในการหลีกเลี่ยงการได้รับคือการตระหนักถึงสิ่งที่คุณกำลังเผชิญอยู่ แม้ว่าคุณจะมีความเสี่ยงต่ำ แต่ก็ยังคงเป็นสิ่งสำคัญที่ต้องระวัง รับการฉีดวัคซีนและมีสุขภาพที่ดีและคุณจะมีโอกาสติดเชื้อน้อยลงมาก