วิธีการบรรเทาอาการผิวไหม้ตอนนี้
ผิวไหม้เป็นความเจ็บปวดอย่างมากและมีอาการคันแดงเจ็บและระคายเคืองผิวหนังที่เกิดจากการสัมผัสแสงแดด สามารถลอกและเป็นเกล็ดได้หลังจากผ่านไปหลายวัน มันยากมากที่จะเอาออกแม้ว่าคุณจะใช้ผลิตภัณฑ์ที่เหมาะสมก็ตาม บางคนสามารถทนต่ออาการไหม้แดดได้ แต่ก็มีปัญหามากมายในเรื่องสุขภาพ ดังนั้นควรปกป้องผิวจากแสงแดดให้ดีที่สุด
คุณสามารถบรรเทาอาการไหม้แดดได้ที่บ้าน นี่คือบางสิ่งที่คุณสามารถทำได้ที่บ้านเพื่อบรรเทาอาการไหม้แดด:
– ดื่มน้ำมาก ๆ ผิวจะขาดน้ำเมื่อมันแห้ง วิธีนี้สามารถทำให้ผิวนุ่มขึ้นและช่วยให้คุณหายเร็วขึ้น
– สวมเสื้อผ้าฝ้ายเนื้อบางเบา วิธีที่ดีที่สุดในการป้องกันผิวไหม้คือการป้องกันตัวเองจากแสงแดด หากคุณสวมเสื้อแขนยาวให้สวมผ้าฝ้ายหรือผ้าชามัวร์แทน ผ้าฝ้ายน้ำหนักเบาจะไม่ปล่อยให้แสงแดดแผดเผาคุณ
– ดูแลร่างกายของคุณ กินอาหารที่มีประโยชน์และดื่มน้ำมาก ๆ ตรวจสอบเสมอว่าอาหารที่คุณรับประทานมีประโยชน์ต่อร่างกายและสมดุลหรือไม่ กินอาหารที่อุดมด้วยวิตามินและแร่ธาตุ
– หากคุณมีผิวสีแทนควรหลีกเลี่ยงแสงแดด พยายามหลีกเลี่ยงเตียงอาบแดดและผลิตภัณฑ์ฟอกหนังหากคุณกำลังจะผิวสีแทน หากคุณเคยลองผลิตภัณฑ์ฟอกหนังและยังมีรอยไหม้อยู่ควรปรึกษาแพทย์ผิวหนังของคุณทันที
– ใช้วิตามินอีและสังกะสีเสริมเพื่อบรรเทาอาการไหม้จากแสงแดด มีประสิทธิภาพในการปกป้องผิวของคุณจากอันตรายของแสงแดด นอกจากนี้ยังสามารถช่วยรักษาแผลไหม้เล็กน้อยได้
คุณต้องการบรรเทาอาการไหม้จากแสงแดดมากขึ้นหรือไม่? เยี่ยมชมลิงค์ด้านล่างเพื่อเรียนรู้เคล็ดลับเพิ่มเติมเกี่ยวกับวิธีหยุดการถูกแดดเผา รับข้อมูลที่ถูกต้องเกี่ยวกับวิธีกำจัดอาการไหม้จากแสงแดดและบรรเทาอาการผิวไหม้อย่างได้ผล
– เรียนรู้เกี่ยวกับอาหารเสริมวิตามินอีและสังกะสีและบรรเทาอาการไหม้จากแสงแดดที่คุณต้องการ ส่วนผสมเหล่านี้มีพลังเช่นเดียวกับครีมกันแดดทั่วไป แต่จะไม่ทำให้ผิวของคุณบอบบางและแห้ง
– ล้างผิวของคุณเป็นประจำ คุณต้องแน่ใจว่าผิวของคุณสะอาดและเรียบเนียน อย่าลืมใช้สบู่ที่อ่อนโยนและน้ำสบู่
– ดื่มน้ำให้มากขึ้น การดื่มน้ำให้มากขึ้นสามารถช่วยล้างสารพิษออกจากร่างกายได้ เป็นสิ่งสำคัญสำหรับผิวของเราที่จะชุ่มชื้นและชุ่มชื้น นอกจากนี้น้ำยังช่วยทำความสะอาดรูขุมขนซึ่งเป็นที่สะสมของน้ำมันและสิ่งสกปรก
– ตรวจสอบปัญหาผิวของคุณ บางครั้งอาการไหม้แดดอาจเกิดขึ้นได้ในช่วงเวลาที่มีการเปลี่ยนแปลง หากคุณสังเกตเห็นว่ามีผื่นแดงบวมบวมหรือมีผื่นขึ้นที่ผิวหนังคุณอาจต้องตรวจผิวหนัง ปัญหาผิวเป็นสิ่งบ่งชี้ว่าคุณต้องดูแลผิวอย่างถูกต้อง
– รู้สาเหตุของการเกิดฝ้าแดดก่อน รู้เกี่ยวกับผลกระทบที่เป็นอันตรายต่อผิวหนังของแสงแดด. การถูกแดดเผามีหลายประเภทและมีหลายสาเหตุที่อาจทำให้เกิดความเสียหายได้ ค้นหาสาเหตุที่อาการไหม้แดดของคุณแย่ลง
เรียนรู้เกี่ยวกับการรักษาอาการไหม้แดดที่จะได้ผลดีที่สุดสำหรับคุณ ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณไม่มีอาการระคายเคืองต่อผิวหนังจากแสงแดด
ปัจจุบันมีการรักษาอาการไหม้แดดหลายวิธี คุณสามารถเลือกระหว่างครีมทาโลชั่นและยารับประทานได้ ลองใช้ทั้งสองอย่างผสมกัน
– เลือกครีมหรือโลชั่นที่คุณคิดว่าสามารถให้การปกป้องที่ดีที่สุด มองหาฉลากของส่วนผสมและการวิจัยเกี่ยวกับการรักษาอาการไหม้แดด
– ปฏิบัติตามคำแนะนำอย่างระมัดระวังเมื่อทาครีม หลีกเลี่ยงการถูลงบนผิวของคุณเพราะอาจทำให้ระคายเคืองได้
เรียนรู้วิธีป้องกันผิวไหม้จากแสงแดดและบรรเทาอาการผิวไหม้ทันที และผิวสุขภาพดีในเวลาอันรวดเร็ว!